Pelatihan Terima Kasih: Menggeser Kepuasan Kita Menetapkan Posisi

Pelatihan

Semua orang ingin menjadi gembira. Saya belum memenuhi dengan siapa pun orang yang menyebutkan, “bahwa saya benar-benar suka merasa dihancurkan dengan beban, tidak beruntung, tidak diberkati, dan benar-benar sengsara dengan hidup saya sendiri” Meskipun demikian, terlepas dari kenikmatan adalah apa yang banyak orang untuk sebelum apa pun berbeda dengan keadaan manusia, mayoritas masih sangat sengsara.

Apa kepuasan? American Heritage mendefinisikannya: menghargai, mengungkapkan, atau ditandai oleh sukacita, kepuasan, atau kebahagiaan; ditandai dengan keberuntungan.

Kegembiraan hanyalah kondisi yang harus ada. Ini benar-benar gratis, tidak dapat diperoleh atau dibeli, dan dapat terbuka untuk kita, terlepas dari kondisi unik. Uang tidak bisa membeli kebahagiaan.

Pencarian ulang telah menginstruksikan kami bahwa kami dilahirkan menggunakan posisi sukacita. Ini sebenarnya adalah tingkat kenikmatan yang telah ditentukan sebelumnya yang menetapkan seberapa miskin, atau tinggi (sekitar skala kenikmatan) yang kita semua bisa lanjutkan. Apakah seorang manusia yang kecewa memenangkan tingkat uang yang sangat besar dengan bermain lotre, maka mereka mungkin menyaring tingkat kenikmatan yang sangat besar, sebagai hasil dari kondisi luar biasa. Tetapi dalam jangka waktu yang pasti, pria itu akan kembali lagi ke tingkat kenikmatan “reguler” -nya, juga mungkin orang yang menyedihkan yang sebelumnya telah memenangkan lotre. Tentang sisi sebaliknya, kalau-kalau pria Anda yang sangat senang menemukan dirinya pada situasi yang suram-mungkin cedera parah yang secara permanen dan drastis membatasi mobilitasnya-setelah tahap awal keputusasaannya, ia akan kembali menjadi pria yang penuh kegembiraan yang ia miliki sebelumnya cedera. Ini terbukti terjadi bagi seorang yang menjadi lumpuh. Tepat setelah waktu awal dan duka yang diperlukan untuk beradaptasi dengan cara hidup yang lain, siapa pun yang hanya bersuka cita di depan mungkin akan bersukacita, terlepas dari keterbatasan fisik.

Beruntung bagi orang-orang, ada metode mudah untuk mengubah posisi pengumpulan kesenangan kita. Pelatihan terima kasih ditunjukkan untuk menyesuaikan kerangka biologis pikiran. Itu selesai sebagai akibat dari neuroplastisitas. Hanya dengan menempatkan otak kita saja, kita bisa memupuk neuron baru yang secara fisiologis mengubah susunan pikiran mereka.

Belajar menjadi individu yang lebih menyenangkan berdampak bukan pada detik yang ada, tetapi membawa hal-hal baik ke kehidupan Anda sendiri. Energi yang menguntungkan membawa vitalitas positif. Mungkin Anda telah memperhatikan cara orang yang mungkin benar-benar memiliki kekayaan buruk, juga menganggap mereka benar-benar harus disayangkan, memiliki peluang mengerikan yang mengikuti mereka ke mana mereka pindah? Ini bisa membuatku bingung. Tepatnya mengapa beberapa orang dicekik untuk seri malang khusus ini, meskipun beberapa dapat meluncur ke tumpukan kotoran anjing, untuk menemukan faktur $ 100 terjebak di tengah-tengah ini?

Itu benar-benar dikenal sebagai hukum daya tarik. Kami membawa apa yang kami pikirkan. Ini sama sekali bukan voodoo, atau bahkan mungkin sebuah sistem kepercayaan Pie di Langit. Ini benar-benar fakta. Pandangan adalah kekuatan, seperti halnya perasaan, aktivitas, dan tubuh fisik kita benar-benar vitalitas murni. Energi membawa seperti kekuatan. Kesedihan membawa keputusasaan lebih jauh. Kebahagiaan membawa kenikmatan lebih lanjut. Ini adalah peraturan Alam Semesta ini.

“Bahwa kamu tidak perlu memiliki hal seperti itu untuk benar-benar merasa kaya, tetapi jika kamu benar-benar merasa kaya, hal-hal yang kemungkinan besar akan tiba pada dirimu secara pribadi. Kelimpahan datang hanya kepada orang-orang yang memilikinya. Tampaknya hampir tidak adil, Namun tentu saja tidak. Itu hanya peraturan universal. Kemakmuran dan kekurangan adalah negara-negara pedalaman yang membuktikan kebenarannya. ” ~ Eckhart Tolle

Kebahagiaan membantu membuat orang sehat. Ini meningkatkan tekanan darah kita, membangun kekebalan kita, sehingga membantu tidur di malam hari, membantu mengatur ketegangan, dan juga hanya membuat hidup kita lebih berharga. Namun pada pandangan spiritual, pria dan wanita yang gembira lebih rentan terhadap orang. Laki-laki dan perempuan yang penuh sukacita agak lebih penuh kasih, lebih lentur, dan juga lebih cenderung memberi secara inheren tanpa mengharapkan manfaat sebagai gantinya https://daftarimcbet.net/.

Ini bisa tampak agak terlalu sudut, namun dalam hal pria dan wanita yang menempati tanah ini lebih bahagia, maka, ada lebih sedikit peperangan, kelaparan, penindasan, kekerasan, penganiayaan dalam rumah tangga, bersama dengan rasa sakit yang disengaja yang dihasilkan dari kontrol makhluk individu.

Namun, bagaimana kita dapat benar-benar membuat diri kita menjadi lebih bahagia? Responsnya bisa sangat besar, “tentu saja!” Kebahagiaan dapat ditingkatkan dengan melatih rasa terima kasih.

Apa sebenarnya arti dari ketergantungan klinik ini? Tepat menikmati setiap kerajinan yang diinginkan individu untuk ditingkatkan, messenger harus dipraktikkan di atas fondasi standar. Pelatihan terima kasih cenderung membuat kita waspada terhadap banyak ide hadiah yang harus kita syukuri. Itu mendorong kita untuk membuang pikiran kita dari kecemasan yang kita rasakan, dan juga untuk hidup sesuai dengan hal-hal hebat yang kita miliki. Selain itu, itu mulai mengubah cara orang percaya.

Continue Reading